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Monday, August 31, 2020

知多啲:忌批評「你好肥」 勉強對方齊運動- 20200901 - 副刊 - 明報新聞網

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伴侶一旦發生爭執,楊麗儀指解決方法之一,是其中一方離家,讓雙方冷靜。但大前提是離開前要知會對方及獲得同意,否則可能令對方更不滿。

楊麗儀建議,伴侶不妨利用留家抗疫的時間,建立共同興趣,促進感情。運動是其中一個選擇,她認識一對夫婦同樣喜歡跳舞,兩人不時在家中起舞,感覺甜蜜。雙人運動也一樣,如兩口子喜歡健身,可透過運動增進感情。

然而,她特別提醒,宜先了解對方是否也有興趣做運動,如果其中一個不太感興趣,純粹陪「做」,可能會有被迫感覺而不滿。另外,在要求對方做運動時,別一開始就說「你好肥,要做運動」等批評說話,這樣可能會影響感情。伴侶不妨多以欣賞及讚美的角度看待對方,運動期間如見對方做不好,可從旁指導,互相鼓勵,有助拉近彼此關係。但要留意,在家做運動欠缺專家指導,要注意安全。除了運動,她也建議伴侶可合力做家居小裝修,或者重看以往外遊照片,也可令關係更甜蜜。

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September 01, 2020 at 03:37AM
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